Corsi Base

90€

Corso base

Impara le basi del respiro consapevole per migliorare la tua energia e ridurre lo stress. Esperienza adatta ai principianti, vissuta in un contesto naturale a 2000mt.

70€

Corso base

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Domande Frequenti

Chi può partecipare?

I corsi base sono aperti a chiunque voglia iniziare a conoscere respiro, freddo e mindset.

Come sono strutturati?

Ogni corso spiega in dettaglio tecniche di respiro, esposizione al freddo e allenamento mentale.

Quanto durano i corsi?

I corsi base durano generalmente alcune ore, con sessioni che permettono di assimilare ogni argomento con calma.

Serve esperienza precedente?

No, i corsi sono pensati proprio per principianti assoluti.

Dove si tengono i corsi?

Le lezioni si svolgono in spazi attrezzati e confortevoli per un apprendimento sereno.

Come posso iscrivermi ai corsi base?

Puoi iscriverti contattandoci direttamente tramite il modulo nella pagina eventi o via email.

Contattaci subito

Per informazioni sui corsi base di respiro, freddo e mindset, scrivici o chiamaci.

Telefono

+39 334 293 1050

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